• 2020-01-29 12:11:58
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      春季  ,气压往往较低  ,脑神经细胞的兴奋程度降低  ,注意力不集中、反应迟钝、易感疲劳  。这个季节  ,适当吃些蜂皇浆对改善精神状态、提高免疫力有一定帮助  。

      蜂皇浆作为纯天然营养品是无毒性的 ,但也不能过多服用 ,一方面蜂皇浆价格昂贵 ,另一方面过量服用会因强烈扰乱代谢过程而使体重下降  。下面是日常服用蜂皇浆的常识:

      一般成人每日早餐和临睡前半小时空腹服用  ,每次3克左右  ,体弱者或病人可服5~10克  ,重病患者可增加到15~20克或更多一些 。食用时取出挖一小块  ,含在口中 ,待完全融化后和口中分泌的唾液一起吞下  ,因为蜂皇浆以舌下吸收方式最佳  。由于蜂皇浆有涩辛刺激味  ,如果口味不能接受时  ,可在融化后加入少许蜂蜜搅拌混合再冷冻食用 。蜂皇浆不能用开水或茶水冲服  ,因温度过高易破坏其活性物质  ,茶水中的鞣酸与铁  ,会降低其疗效 。还有一点就是必须长期服用  ,才能见效  。

       

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    标题:春季服用蜂皇浆可提高免疫力

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  • 2020-01-30
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  • 春季,气压往往较低,脑神经细胞的兴奋程度降低,注意力不集中、反应迟钝、易感疲劳。这个季节,适当吃些蜂皇浆对改善精神状态、提高免疫力有一定帮助。蜂皇浆作为纯天然营养品是无毒性的,